こんばんわ♡インストラクターのReiです^_^
毎日暑いですね。７月も半ば、もうすぐ子供の夏休みも始まって、生活リズムが少し変わりそうです。
さて、来たる７月４日に”こすもすホールひさもと”でグループヨガレッスンが始まりました。
まだ定員10名には程遠いのですが、少しずつお客さまもいらして下さっています。
グループレッスンを開催してみてまず思ったことは、
「みんなでヨガするって、想像の何倍も楽しい！！」ということ。
お客さま同士の会話・コミュニケーションの中から生まれる、パーソナルとは違った楽しさや
みんなでチャレンジポーズを乗り越えた時の達成感・感動！？がすごく良かったです。
その他、「他のお客さまがいると、適度な緊張感があってより頑張れる！」なんてお声もありました。
グループヨガに通うお客さまの目的は、人それぞれ違えど、皆が同じ時を同じ空間で過ごし
リフレッシュして笑顔になって下さるその様子は、思い出しただけでもにやけてしまう位
幸せな時間でした♡
お客さまの８割がヨガ・運動初心者さまです。溝の口駅からも徒歩５分。
運動強度によって選べる２レッスンを用意していますので、とっても気軽に参加できますよ♡
運動不足が気になっている方や、運動を始めたい方にぜひ体験していただきたいクラスです。
金曜午前に開催しておりますので、ご興味のある方はホームページ・Instagramをチェックくださいね。
それでは最後まで読んでくださりありがとうございました♬
