こんにちは^_^インストラクターのReiです♡
あっという間に今年も最終日ですね。今年も一年間本当にお疲れ様でした。
皆さんにとって今年はどんな一年でしたか？
私は時に”自分を客観的に振り返ることも大切な時間”と考えています。
私にとって今年は「自己実現の１年」でした。ずっとやりたかった「大人女子世代の健康サポート」の仕事。理学療法士として自分がこれまで頑張ってきた知識・経験と、大好きなヨガの学びが融合し、まさに点と点が線になってつながった…！」そんな感覚でした。
ハルのヒカリがオープンして半年が経ちましたが、体験やレッスンに来て下さるお客さまと一緒に時間を過ごして感じることは一つ。「もっともっとお客さまの笑顔の時間をふやしていきたい…」それだけです！！
レッスン後のお客さまの、表情や口調・発言の変化、体が軽くなると心まで軽くなり、何よりその方らしさが輝き始める瞬間に立ち会えたときには、もう嬉しすぎて…私の魂がふるえちゃいます(笑)
30～50代の大人女子世代の多くの方は、目まぐるしい日々の中で何かしらの不調とたたかっています。
肩首がこる、腰がおもい、腕がパンパン、手足が冷える、頭痛がする、生理痛がひどい、更年期症状に悩んでいるなど、悩みを挙げたらキリがないくらいです。
そして、その不調は季節や時期によって、程度も頻度も内容も変わっていきます。
この前まで腰痛が気になっていたのに、寝違えた翌日には首の痛みが気になって腰痛のことなんて忘れてしまう。その時々によってお悩みが変わるのは当たり前のことです。
ハルのヒカリではそんな自分もまるっと受け止めて、今できることを確実にしていく。運動やヨガを通して健康のサポートをしながら、お客さまの不安を少しでも軽くできる場所を目指しています。
「不調があると、自分の体調が気になって何もやる気がしない、凹む、イライラする、仕事や生活もうまくいかない」そんな経験は誰しもがありますよね？
そんなときはどうかハルのヒカリにお越しください！！
普通に生活しているだけでも私たち女性は日々十分頑張っています！！家事に、育児に、仕事に、介護に…自分以外の誰かのために毎日頑張るあなたは本当に尊くて、素敵です！！まずはご自身をいたわり、感謝してあげてくださいね。
話が長くなりましたが、「健康であれば毎日の笑顔が増えて、行動も前向きになる」「自分の本来持つ魅力が輝きだす」来年もそんなことを、一人でも多くの女性にお伝えしていけたらと思っています。
お客さまのご意見やご要望も取り入れながら、みんなで創り上げていくハルのヒカリ。
皆さまの３rdプレイス（ホッとできる場所・元気をチャージできる場所・また行きたいと思ってもらえる場所）になれるよう、このドキドキ・ワクワクを楽しみながら、私は来年も突き進んでいきます。
ハルのヒカリに関わって下さった全ての方々に感謝の気持ちをこめて、締めの挨拶とさせていただきます。心からありがとうございました！！皆さまもよいお年をお迎えくださいね^_^♡
