こんにちは♡溝の口の女性に元気と活力をお届けする理学療法士ヨガインストラクターのReiです^_^
毎日暑いですね！子どもたちの夏休みも始まり、いつもと生活リズムが変わったりバタバタお過ごしの方も多いのではないでしょうか？私も「どうしたら元気に楽しくご機嫌で過ごせるかなぁ」と試行錯誤の日々です(笑)
８月のレッスンは通常通り、毎週金曜日・土曜日営業しております。
①午前の部は9時半～②午後の部は13時半～開催します！！
開催日がピンポイントとなってしまい申し訳ありません。今後もう少し開催曜日の幅も広げられたらと検討しております。もし「他の曜日であれば体験してみたい！！」という方がいましたら、お気軽にInstagramのメッセージにてご相談下さい^_^←可能な範囲で検討・対応いたしますが、難しかったらごめんなさい！！
溝の口ヨガサロン ハルのヒカリは ①体に効かせる常温ヨガ ＋②個人に合わせた日々のセルフケア提案 （姿勢チェックや体のほぐし方、鍛え方、ご希望があれば体質診断なども） まで行う新しいスタイルのヨガサロンです♪
リフレッシュしたい ！自分と向き合いたい方はもちろん、ヨガ初心者さまや、病院にいくほどでもない不調 やプチ不調を改善したい方、
はたまた産後ダイエットしたい！血流改善したい！セミパーソナルヨガに興味がある！など
お客さまお一人お一人のニーズに合わせてできる限り柔軟に対応させていただきたいと考えております！！
初回限定で1500円にて対応しておりますので、ぜひお気軽にお問合せ・ご予約ください。
ご予約はホームページからお願いいたします♪
猛暑の季節ほど、ご自身をいたわりながら…お互いに毎日を楽しんでいきましょうね！！
皆さまに直接お会いできる日を楽しみにしております^_^
